心助力 新征程——苏民学校开展九年级复学心理主题班会
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发布时间：2022年06月20日
在生机盎然的六月，苏民九年级师生顺利在美好的校园相聚。为了让学生缓解压力，平稳适应线下学习，6月15日，苏民学校开展了九年级“心助力 新征程”心理主题班会课。
首先由学校专职心理老师严璞为学生们带来了一节心理云课堂。开场通过“心理状态大小圈”让学生明晰了自己的情绪状态，并通过反馈复学前学生的心理调查数据，让学生直面压力，接纳自己的焦虑情绪。
严老师带领学生体验了呼吸放松法和蝴蝶拍让学生学会自我放松，并通过绘制心“晴”蓄能杯，让学生找寻积极资源，提升应对压力的心理能量。
最后播放学弟学妹们为九年级考生录制的加油视频，为同学们送上鼓励和祝福。
接着，学生发展部刘志峰老师就复学后的注意事项对学生谆谆叮嘱，各班主任也就班级学生们的情况开展了个性化的班会活动。
